Сотрудники Главного управления МЧС России по Архангельской области проверили места Крещенских купаний

В ночь с 18 на 19 января православные люди отметят Крещение Господне один из самых важных праздников православной церкви. В этом году в Архангельской области откроется 22 места проведения традиционных крещенских купаний. В целях недопущения гибели и травматизма людей на водных объектах инспекторским составом Центра ГИМС Главного управления МЧС России по Архангельской области был проведён контроль обустройства иорданей.

В крещенскую ночь в местах проведения обрядовых купаний будет организовано дежурство сотрудников МЧС России, спасателей, полицейских, медиков и добровольцев. По завершении крещенских купаний, для исключения провалов под лед, инспекторы Центра ГИМС проконтролируют надежность закрытия купелей.

Главное управление МЧС России по Архангельской области призывает соблюдать меры безопасности при проведении крещенских купаний!

• Окунаться (купаться) следует только в специально оборудованных прорубях (иорданях), под присмотром спасателей.
• Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
• Категорически не следует употреблять алкогольные напитки!
• К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от возможных повреждений и не скользят на льду. Идти к проруби нужно медленно и внимательно.
• Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Не нырять в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуется, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к холодовому шоку.
• Необходимо помнить, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только тело адаптируется к холоду, дыхание нормализуется.
• Не рекомендуется находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
• После купания нужно быстро растереться полотенцем и надеть сухую одежду и головной убор.
• Для укрепления иммунитета и недопущения переохлаждения рекомендуется выпить горячее питье (чай, кофе, травяные настои) из предварительно приготовленного термоса.

Пресс-служба ГУ МЧС России по Архангельской области